Жизнь после родов, или как проводят время молодые мамы Германии

Гулять с новорожденным в Германии можно уже на следующий день после родов. В роддоме стоят коляски для улицы, которыми молодые мамы могут воспользоваться. Медперсонал только предупредит: «Не забудьте надеть шапочку» и всё. В Германии вообще проще относятся ко всему.

Очень часто можно встретить молодых родителей с недавно родившемся малышом , который еще такой красненький и отекший после родов —  в магазине. Правильно! — маме нужно обновить свой гардероб после родов, накупить  бодиков, бутылочек и прочих нужных вещей для ребенка, ну и вообще выбраться из дома.

DSC_0142-E2-80-94-D0-BA-D0-BE-D0-BF-D0-B8-D1-8F

Также просто относятся к новому человечку и мимо проходящие одинокие бабульки: они, не стесняясь, готовы залезть в коляску, чтобы повосторгаться крошечными пальчиками малыша, самые наглые из них даже потрогают щечки ребенка. В Германии не принято скрывать новорожденного от чужих глаз первые 40 дней, ну или хотя бы пару недель.


А еще мамы Германии запросто путешествуют с маленькими детишками. Запланировать поездку с трехмесячными малышом — скорее норма, чем что-то удивительное. Маме нужно отдыхать! Ну в этом смысле и я не отстала от них, от немецких мам. Когда нашему первому малышу было 2,5 месяца, он впервые увидел море. Мы съездили в Испанию: двенадцатичасовая поездка на автомобиле прошла успешно. Кстати, пока ребенок такой маленький, путешествовать даже легче — ведь он нуждается в продолжительном сне, а движение авто его только укачивает.

Европейцы, проживающие в гостинице, умилялись и восторгались нами. Русские же, наоборот: перешептывались, качали головой, а иногда и открыто язвили: «Ой сколько впечатлений получит, наверное, малыш от этой поездки, всю жизнь будет вспоминать.» И им было невдомек, что малышу нужна в первую очередь счастливая и отдохнувшая от обычных рутинных будней мама. Я не так быстро решилась на эту поездку, лишь продолжительные уговоры мужа повлияли на меня. «Тебе еще долго сидеть дома и заботиться о ребенке, каждый день делая одно и то и же, надо развеяться перед долгими пасмурными и дождливыми осенними днями.» И правда: две недели отдыха взбодрили меня, подарили новые силы и улучшили настроение еще на долгое время.

CIMG0033

Также в Германии предусмотрена послеродовая гимнастика, которая проводится абсолютно бесплатно — точнее её оплачивает любая медицинская страховка. Большинство мам спешат привести своё тело в порядок. Гимнастика проводится в больших залах (обычно там же, где эти же мамы, когда еще ими не стали, делали упражнения для беременных), и обычно все присутствующие берут с собой своих грудничков, которые тихо спят в автолюльках или лежать на матрасиках, пока мамочки размахивают ногами в попытке избавиться от лишнего веса. В любой момент можно отвлечься от занятий и покормить или переодеть свою ляльку.

Кроме того есть множество платных курсов для мам и детей. Например, массаж для грудничков. Молодые мамы с детьми в возрасте от 3 недель приходят со своими малютками и руководитель показывает основные виды массажа, который может быть очень полезен для малыша. Самые отважные мамки могут посещать плавательные курсы, где шестимесячного ребенка, научат плавать.

Также родители могут выбрать игровые группы для малышей от 6 месяцев. Проводятся они один раз в неделю по полтора часа, 10 занятий стоят в нашем городе 88 евро. Мамы общаются, делятся опытом,  детки наблюдают друг за другом. Со старшим малышом мы начали ходить в подобную группу, когда ему исполнился 1 год. Он уже мог контактировать с другими малышами и играть с игрушками. Первые полчаса проходят в свободном режиме, потом начинаются всевозможные песни и танцы, вместе с мамами, конечно же. Затем развивающая часть: либо занятия с пластилином, либо рисование пальчиковыми красками, либо нужно сделать какую-нибудь аппликацию. И оставшиеся полчаса совместное чаепитие в группе.

В нашем городе есть еще кафе «Мама Мия!» Посещение — бесплатно, даже заказывать себе кофе там необязательно, если не хочется. Это небольшое кафе: половина комнаты похожа на детсадовскую комнату, а другая половина — стол, за которым сидят мамы за чашкой кофе или чая, можно там же купить крендель или сладкую выпечку, а можно принести себе перекус из дома. Проводятся такие мамские посиделки в первой половине дня два раза в неделю, можно посетить единожды, а можно влиться в эту тусовку и стать завсегдатаем.

Конечно же, на этих всевозможных курсах и занятиях можно найти подругу адля себя и друга или подружку для своего чада и затем общаться с ними вне этих учреждений.

Поэтому смело могу заверить, что при желании социальная жизнь у мам Германии после родов не заканчивается, а порой — только начинается!

Вверх